標題：云南旅游1月氣溫攻略與景點游玩指南

　　一、云南1月氣溫概況

　　云南，位于我國西南邊陲，因其獨特的地理位置和多樣的地形地貌，享有“天氣常如二三月，花枝不斷四時春”的美譽。1月份的云南，正處于干季，氣溫適中，白天平均氣溫在10-20攝氏度之間，早晚溫差較大。在這個時候，云南的陽光充足，紫外線輻射較強，白天溫暖舒適，夜間稍涼，是出游的好時節。

　　二、云南旅游1月景點推薦

　　1. 昆明：作為云南省會，昆明有“春城”之美譽，四季如春，鮮花盛開。1月份正值昆明陽光明媚的好時光，可游覽翠湖公園、西山、滇池、世博園等著名景點。此外，不妨品嘗一下云南的特色美食，如過橋米線、砂鍋居等。

　　2. 大理：大理白族自治州擁有豐富的旅游資源，1月份的大理陽光充足，氣候宜人?？梢杂斡[大理古城、洱海、崇圣寺三塔等經典景點，領略白族民俗風情。此外，大理周邊還有喜洲、雙廊等古鎮，可感受古樸的民風和悠閑的生活節奏。

　　3. 麗江：1月份的麗江，白天陽光明媚，夜晚寒風習習。此時正是游覽麗江古城、木府、黑龍潭公園等景點的好時機。此外，還可以前往玉龍雪山、虎跳峽等自然景觀，感受大自然的鬼斧神工。

　　4. 西雙版納：位于云南省南部的西雙版納，1月份正值旱季，氣候溫暖舒適。在這里，你可以游覽熱帶植物園、傣族園、橄欖壩等景區，領略熱帶雨林風光和傣族民俗風情。此外，還可以品嘗到豐富的熱帶水果和特色美食。

　　三、云南旅游1月穿衣指南

　　1月份的云南，早晚溫差較大，建議游客穿著春秋季服裝，攜帶一件薄款外套。此外，云南地處高原，紫外線輻射較強，出行時需做好防曬措施，佩戴墨鏡、涂抹防曬霜等。

　　四、旅行小貼士

　　1. 云南地區多民族聚居，各民族風俗不同，游玩時請尊重當地風俗習慣。 2. 云南地區海拔較高，氧氣含量較低，游客在游玩過程中注意不要過于疲勞，以免發生高原反應。 3. 云南美食口味偏重，游客在品嘗過程中可根據個人口味適量添加辣椒、花椒等調料。

　　總結：1月份的云南氣候宜人，陽光明媚，是出游的好時節。游客在游玩過程中，可根據氣溫和景點特點，合理規劃行程，領略云南的自然風光和民族風情。