標題：云南旅游準備清單——麗江大理5日游攻略

　　云南，一個自然風光旖旎、民族風情濃厚的神奇之地，吸引著無數游客前來探訪。如果你計劃來一場云南之旅，不妨參考以下這份云南旅游準備清單，為你的麗江大理5日游做好準備。

　　一、行前準備

　　1. 證件：身份證、護照（如需）、戶口本（如需）、駕駛證（如需租車自駕游）。 2. 衣物：云南地區溫差較大，早晚較涼，需準備長袖長褲、薄款外套、防曬衣等。 3. 防曬用品：防曬霜、墨鏡、遮陽帽、遮陽傘。 4. 雨具：雨傘、雨衣、防水袋。 5. 洗漱用品：牙刷、牙膏、毛巾、洗發水、沐浴露、衛生紙、濕巾等。 6. 藥品：感冒藥、腸胃藥、止痛藥、創可貼、暈車藥、防蚊蟲藥等。 7. 零食：礦泉水、方便攜帶的干糧、水果等。 8. 數碼設備：手機、充電器、充電寶、相機、SD卡、耳機等。 9. 旅行用品：旅行背包、行李箱、掛鎖、指南針、地圖等。

　　二、云南麗江大理5日游攻略

　　第1天：抵達麗江

　　1. 抵達麗江后，前往酒店辦理入住手續。 2. 前往麗江古城，游覽四方街、木府、黑龍潭等景點。 3. 晚上，品嘗麗江特色美食，如麗江三文魚、雞豆涼粉等。

　　第2天：麗江

　　1. 上午，游覽玉龍雪山，體驗索道上山、觀賞雪山美景。 2. 下午，游覽白沙古鎮，感受古樸的納西族風情。 3. 晚上，回到麗江古城，逛逛夜市、品嘗小吃。

　　第3天：麗江-大理

　　1. 上午，前往大理，游覽大理古城。 2. 下午，游覽洱海，乘坐游船欣賞湖光山色。 3. 晚上，逛逛大理古城的夜市，品嘗大理白族美食。

　　第4天：大理

　　1. 上午，前往崇圣寺三塔，感受千年古剎的莊重。 2. 下午，游覽喜洲古鎮，欣賞白族建筑風格。 3. 晚上，回到大理古城，享受悠閑的夜晚時光。

　　第5天：大理-麗江（或昆明）- 離開

　　1. 上午，在大理古城或洱海邊享受悠閑時光。 2. 下午，返回麗江或昆明，根據行程安排，前往機場或火車站，結束愉快的旅程。

　　三、旅行小貼士

　　1. 云南地區海拔較高，氧氣含量較低，注意適當休息，避免劇烈運動。 2. 尊重當地民族風俗，遵守景區規定，保護環境。 3. 注意飲食衛生，避免過量食用辛辣、油膩食物。

　　以上就是云南旅游準備清單以及麗江大理5日游攻略，希望對你的旅程有所幫助。在云南，你將體驗到自然與人文的完美融合，感受到濃郁的民族風情。祝你在云南度過一個難忘的旅程！