標題：帶爸媽去云南旅游——長春到云南自助游攻略

　　導語：云南，一個美麗而神秘的地方，吸引著無數游客前來探尋。帶著父母一同前往云南旅游，既能讓父母欣賞到美景，還能增進親子關系。本文將為您介紹從長春到云南自助游的攻略，讓您和您的家人暢游云南。

　　一、行程安排

　　1. 長春出發

　　長春到云南的距離較遠，建議提前購買機票或火車票。長春龍嘉國際機場有直飛昆明的航班，飛行時間約為4小時。如果您選擇火車出行，可以從長春站乘坐直達昆明的火車，行程時間約為50小時左右。

　　2. 云南行程

　　云南旅游資源豐富，建議行程時間為7-10天。主要游玩景點包括：昆明、大理、麗江、香格里拉等。具體行程安排如下：

　　第一天：抵達昆明，游覽昆明市區，品嘗當地美食。

　　第二天：前往石林，游覽世界著名的石灰巖喀斯特地貌景觀。

　　第三天：前往大理，游覽大理古城、洱海等景點。

　　第四天：游覽大理周邊的喜洲古鎮、崇圣寺三塔等。

　　第五天：前往麗江，游覽麗江古城，體驗納西族文化。

　　第六天：游覽玉龍雪山、白沙古鎮等麗江周邊景點。

　　第七天：前往香格里拉，游覽虎跳峽、普達措國家公園等。

　　第八天：游覽香格里拉古城，感受藏族文化。

　　第九天：返回昆明。

　　第十天：結束旅程，返回長春。

　　二、注意事項

　　1. 天氣變化：云南地區天氣多變，早晚溫差較大，請根據當地氣溫攜帶合適的衣物。

　　2. 高原反應：云南部分地區海拔較高，可能會出現高原反應。建議提前做好身體檢查，適量攜帶抗高原反應藥物。

　　3. 飲食衛生：云南美食豐富多樣，但在品嘗地方特色小吃時，要注意飲食衛生，避免腸胃不適。

　　4. 尊重當地風俗：云南地區民族眾多，各民族風俗不同，請尊重當地風俗習慣，避免冒犯。

　　三、旅行必備物品

　　1. 證件：身份證、護照、戶口本等證件及復印件。

　　2. 衣物：根據當地氣溫攜帶合適的衣物，注意防曬。

　　3. 洗漱用品：牙刷、牙膏、毛巾、洗發水、沐浴露等。

　　4. 常用藥品：暈車藥、止痛藥、感冒藥、腸胃藥等。

　　5. 零食：帶上一些零食，以備不時之需。

　　6. 相機：記錄旅程的美好瞬間。

　　帶著父母去云南旅游，不僅能讓他們欣賞到美景，還能增進親子關系。只要做好充分的準備，規劃好行程，相信您和您的家人一定會在云南度過一個難忘的旅程。