云南，一個充滿自然美景、歷史文化和民族風情的神秘地方，吸引了無數游客前來探索。在一月份這個寒冷的季節，前往云南旅游不僅能避開擁擠的人潮，還能體驗到云南獨特的冬日韻味。本文將為您介紹一月份去云南旅游的攻略，包括行程安排、景點推薦、美食和住宿等實用信息。

　　一、行程安排

　　云南地域遼闊，旅游資源豐富，一月份去云南旅游建議行程時間為7-10天。以下是一個參考的行程安排：

　　1. 昆明：作為云南省的省會，昆明是云南旅游的門戶。您可以先安排一天時間游覽昆明市區，參觀翠湖公園、西山龍門、世博園等景點。

　　2. 大理：接下來，您可以乘坐火車或飛機前往大理，游覽大理古城、洱海、崇圣寺三塔等著名景點。建議在大理停留2-3天。

　　3. 麗江：從大理出發，前往麗江，游覽麗江古城、玉龍雪山、虎跳峽等景點。在麗江建議停留3-4天。

　　4. 香格里拉：最后，您可以前往香格里拉，游覽普達措國家公園、梅里雪山、松贊林寺等景點。在香格里拉建議停留2-3天。

　　5. 返回昆明：游覽完香格里拉后，您可以選擇乘坐飛機或火車返回昆明，結束愉快的云南之旅。

　　二、景點推薦

　　1. 昆明：翠湖公園是昆明的象征性景點，冬日里的翠湖公園湖光山色美不勝收；世博園則是一個集云南特色和世界各地風情于一體的綜合性景區。

　　2. 大理：大理古城是云南最具特色的古城之一，漫步古城，感受古樸的建筑和悠閑的生活節奏；洱海則是一個風光旖旎的高原湖泊，乘船游湖，欣賞湖光山色。

　　3. 麗江：麗江古城是云南旅游的代表性景點，漫步古城，感受納西族的歷史文化和建筑風格；玉龍雪山則是麗江的靈魂所在，可以乘索道上山，欣賞雪山的壯麗景色。

　　4. 香格里拉：普達措國家公園是香格里拉的瑰寶，這里有原始森林、高原湖泊、草甸和雪山等豐富多樣的自然景觀；松贊林寺是云南最大的藏傳佛教寺廟，參觀寺廟，了解藏傳佛教文化。

　　三、美食推薦

　　云南美食豐富多樣，以下是一些不容錯過的云南特色美食：

　　1. 過橋米線：云南最有名的特色小吃，湯料豐富，味道鮮美。

　　2. 云南火鍋：以麻辣為主要特點，選用云南特產的香料和食材，味道濃郁，辣而不燥。

　　3. 鮮花餅：云南特色的糕點，以鮮花為餡料，口感清香，甜而不膩。

　　4. 云南菜肴：如汽鍋雞、紅燒雞樅、酸辣魚等，色香味俱佳，具有濃郁的云南風味。

　　四、住宿推薦

　　云南旅游住宿條件成熟，各種檔次的住宿設施齊全。在昆明、大理、麗江、香格里拉等熱門旅游城市，您可以根據自己的預算和需求選擇合適的住宿，如星級酒店、快捷酒店、青年旅舍和民宿等。

　　總之，一月份去云南旅游，您將體驗到不同于其他季節的云南韻味。只要做好充分的準備，云南之旅一定會給您留下美好的回憶。