標題：云南旅游七日窮游，1月云南純玩旅游攻略

　　導語：云南，一個充滿神秘色彩和自然美景的地方。這里擁有多元的民族文化、壯麗的自然景觀、豐富的動植物資源，吸引著無數游客前來探訪。如果你打算在1月份來云南旅游，并且希望以窮游的方式進行，那么這篇文章將為你提供一份詳細的七日游攻略。

　　第一天：抵達昆明，游覽翠湖公園

　　抵達昆明后，首先安排游覽翠湖公園。翠湖公園位于昆明市五華區，是昆明市內最大的公園，擁有美麗的湖光山色和豐富的植物景觀。在這里，你可以欣賞到五彩斑斕的梅花、茶花、杜鵑等，感受春城的魅力。

　　第二天：昆明-大理，游覽大理古城

　　早上從昆明出發，前往大理。抵達大理后，游覽大理古城，感受這座古城的歷史韻味。古城內有許多具有白族特色的建筑，還有各種手工藝品、美食等，不妨逛逛逛小店、品嘗當地特色小吃。

　　第三天：大理-麗江，游覽麗江古城

　　早上從大理出發，前往麗江。抵達麗江后，游覽麗江古城，體驗納西族文化。古城內有許多古色古香的建筑、特色的店鋪和美食，你可以在這里感受古城的悠閑氛圍，享受悠閑的時光。

　　第四天：游覽玉龍雪山、白沙古鎮

　　早上前往玉龍雪山，欣賞這座雄偉壯麗的雪山。玉龍雪山是麗江的標志性景點，擁有美麗的雪景和獨特的冰川景觀。下午前往白沙古鎮，感受這座古鎮的歷史風貌。白沙古鎮是麗江三大古鎮之一，相比麗江古城和大研古鎮，這里更為寧靜、古樸。

　　第五天：麗江-香格里拉，游覽松贊林寺

　　早上從麗江出發，前往香格里拉。抵達香格里拉后，游覽松贊林寺，感受藏傳佛教的氛圍。松贊林寺是云南省最大的藏傳佛教寺廟，擁有獨特的建筑風格和豐富的文化內涵。

　　第六天：游覽普達措國家公園

　　早上前往普達措國家公園，欣賞香格里拉的自然風光。普達措國家公園擁有廣袤的草原、湖泊、濕地、森林等多樣生態系統，被譽為“高原明珠”。在這里，你可以欣賞到美麗的雪山、湖泊、草甸等景觀，還可以觀賞到豐富的動植物資源。

　　第七天：香格里拉-麗江-昆明，返回

　　早上從香格里拉出發，返回麗江或昆明，根據行程安排，可選擇在麗江或昆明停留一晚，然后返回溫馨的家。

　　總結：云南七日窮游攻略，讓你在有限的預算下，依然能盡情欣賞云南的美景。從昆明到麗江、香格里拉，一路感受云南的自然風光和民族風情。希望這份攻略能為你的云南之行提供有益的參考。