永寧溫泉景點介紹

景點介紹

麗江永寧溫泉位于瀘沽湖永寧鄉以北10公里的溫泉村，是典型的高原溫泉。

當地摩梭人稱之為“熱水池”。永寧溫泉很久以前就有很高的水溫，可以煮蛋燒豬。后來溫度逐漸降到37的恒溫，適合人體洗浴。

因為它的水中含有永寧溫泉的硫化氫，對類風濕性關節炎和一些皮膚病有一定療效。

溫泉水從道都山腳下的石縫中噴涌而出。很清楚，很不尋常。一年四季都很熱，蒸汽彌散，一年四季都可以洗澡。

永寧溫泉只有一個50多平米的天然池塘

在淡季，附近的摩梭和普米族居民會去洗澡、野餐和跳舞。

同時

也是摩梭人交友的地方。現在這里已經建起了男女衛生間，附近也建起了酒店、商店等設施。

永寧鎮政府到溫泉的公路交通便利

沿途還可以欣賞到摩梭村和永寧大壩的風光，濃郁的民族風情和動人的高原風光。

注意事項：

1.餓了不要馬上泡溫泉，因為空腹泡溫泉容易頭暈，想吐，累。

2.如果坐了很久的車，或者走了很長的路，很累的話，不能馬上去泡溫泉，不然泡完會累的。

3.如果睡眠不足或熬夜，突然泡在高溫的溫泉里，可能會休克或腦缺血。

4.非常激動或者憤怒，心跳加速的時候不適合泡溫泉。

5.吃飽飯或喝完酒后不要馬上去泡溫泉，否則會消化不良，腦溢血。

6.當你營養不良或生病且身體不好時，千萬不要去溫泉。

7.心臟病、高血壓、動脈硬化的人，泡溫泉前要用溫泉擦拭身體。不要馬上泡溫泉，以免影響血管收縮。

8.癌癥和白血病患者不適合泡溫泉，因為容易刺激新陳代謝，使身體很快變得虛弱。

9.如果有急性感冒、急性疾病、傳染病的人，最好不要去溫泉。

10.女生最好在生理期到來時或之前，懷孕時，暫時不要泡溫泉。

11.泡溫泉的時間取決于溫泉的溫度。太熱的時候不要泡太久。

12.泡溫泉的時候如果覺得不舒服，應該離開而不是繼續泡溫泉。

此外，專家提醒：

心臟病和高血壓患者應一起浸泡，如不適宜，應立即在水中休息；餓了不要泡，因為空腹容易疲勞，泡之前一定要午睡或者休息一下；喝酒后一定要睡得香，提興趣再泡，不然洗澡會刺激血流，導致體力不支，怕出事；長途跋涉太累的話，不要突然進入溫泉。體力恢復后一定要休息浸泡；泡溫泉后，人體的水分蒸發很快，記得及時喝水。

以上僅供參考