標題：云南旅游瀘沽湖、騰沖，10月云南攻略

　　金秋十月，正是云南旅游的好時節。此時的云南，氣候宜人，陽光明媚，景色絢麗。本文將向您推薦一條經典的云南旅游線路：瀘沽湖、騰沖，并為您提供一些實用的10月云南旅游攻略。

　　瀘沽湖位于云南省麗江市寧蒗彝族自治縣，是一個高原湖泊，被譽為“高原明珠”。這里的湖水清澈碧綠，四周被青山環繞，景色美不勝收。游客可以乘船游湖，欣賞湖光山色；也可以走進摩梭族家庭，體驗當地的民俗風情。此外，瀘沽湖還有神秘的“女兒國”之稱，吸引了眾多游客前來一探究竟。

　　游覽瀘沽湖的最佳時間是早晨和傍晚，這兩個時段的景色最為迷人。游客可以選擇在瀘沽湖邊住宿，以便更好地感受這里的寧靜與美麗。在飲食方面，瀘沽湖特色美食有摩梭烤魚、豬膘肉等，值得一嘗。

　　騰沖位于云南省保山市，是一個歷史悠久、風光秀麗的邊境小城。騰沖的旅游資源豐富，有著名的熱海、火山、濕地等自然景觀，還有許多人文古跡，如和順古鎮、國殤墓園等。

　　在騰沖，游客可以體驗熱海溫泉，享受泡溫泉的樂趣；可以參觀火山地質公園，了解火山噴發的成因；還可以游覽和順古鎮，感受古鎮的悠閑與古樸。此外，騰沖還有許多特色美食，如騰沖炒餌塊、雞樅燉雞等，讓人回味無窮。

　　10月云南旅游攻略：

　　1. 穿衣指南：云南10月的氣溫適中，白天約20-28攝氏度，夜晚約10-18攝氏度。建議游客穿長袖T恤、薄外套、長褲等衣物，并帶上一件薄款羽絨服以備不時之需。

　　2. 防曬護膚：云南的陽光紫外線較強，游客出行時需做好防曬措施，帶上防曬霜、墨鏡、遮陽帽等。

　　3. 高原反應：云南部分地區海拔較高，部分游客可能會出現高原反應。建議游客提前做好身體檢查，適量攜帶抗高原反應藥物，并注意飲食、休息。

　　4. 預防蚊蟲：云南部分地區蚊蟲較多，游客需做好防蚊措施，攜帶驅蚊液、蚊香等。

　　5. 尊重當地風俗：在游玩過程中，要尊重當地民族風俗，遵守景區規定，保護環境。

　　總之，10月的云南是一個旅游的好地方，瀘沽湖、騰沖都是不錯的選擇。游客在出行前要做好攻略，確保旅行愉快無憂。