民間有“一日食仨棗，百歲不顯老”“要使皮膚好，粥里加紅棗”之說。

紅棗不僅是人們喜愛的果品，也是一味滋補脾胃、養血安神、治病強身的良藥。紅棗是天然的美容食品，還可益氣健脾，促進氣血生化循環和抗衰老。產婦食用紅棗，能補中益氣、養血安神，加速機體復原;老年體弱者食用紅棗，能增強體質，延緩衰老;尤其是一些從事腦力勞動的人及神經衰弱者，用紅棗煮湯代茶，能安心守神，增進食欲。素有茶癖的人，晚間過飲，難免輾轉不眠，若每晚以紅棗煎湯代茶，可免除失眠之苦。春秋季節，乍寒乍暖，在紅棗中加幾片桑葉煎湯代茶，可預防傷風感冒;夏令炎熱，紅棗與荷葉同煮可利氣消暑;冬日嚴寒，紅棗湯加生姜紅糖 ，可驅寒暖胃。

新疆的紅棗無論口感還是營養元素都有著越來越受到內地人的青睞，更是大受人們的贊賞。新疆有著獨特的地理環境，得天獨厚的氣候，高緯度，日照時間長，晝溫差大，降雨量少，遠離工業污染，無與倫比的優勢。

新疆紅棗目前已全面進入豐收季，新疆巴州的且末縣和若羌縣將舉辦每年一屆的紅棗節。

據了解，享有“玉石之都”美譽的且末縣將于10月20日舉行第九屆“玉都紅棗節”。屆時，一場以“紅棗、玉石、箜篌演奏”為主的文旅發展饕餮盛宴，將讓蒞臨者共享 “大漠之南·昆侖山下·天邊小城·玉都且末”的獨特魅力與風采。此次活動以“慶豐收·促穩定·促旅游·促發展”為主題，以節會活動為平臺，和廣大農民一道慶祝紅棗大豐收，展現該縣紅棗優質品質，拓寬紅棗銷售渠道，推動該縣有機綠洲戰略深入實施，促進紅棗產業健康發展，實現棗農增收、棗業富民為目的。

羌縣的首屆“中國農民豐收節”之新疆若羌第十二屆樓蘭文化·紅棗節將于10月25日至26日在成都首座萬豪酒店舉辦，此次活動不僅給勤勞、熱情、好客的四川人民精心準備了若羌紅棗品鑒、旅游礦產資源圖片展示、樓蘭歌舞表演、若羌紅棗養生火鍋推介等系列活動，更重要的是把巴州悠久厚重的歷史文化、壯美獨特的旅游資源、和諧穩定的社會環境、熱情友善的各族人民推介給大家，并通過大家特別是媒體同志的推而廣之、廣而告之。

今年的紅棗節也是2018年“中國胡楊·聚焦巴州”三河五城自駕之旅活動中重要的一部分，活動以庫爾勒市、輪臺縣、尉犁縣、且末縣、若羌縣為主體，緊扣“胡楊+”思路，凸顯主體縣市核心資源特色。在重點突出胡楊文化的基礎上，五縣市除錯開時間段外，還將各自打出差異化胡楊+文化底牌，以讓來自各地的自駕游客等在各地體驗到不同的文化韻味。

其中，尉犁縣主推胡楊+羅布文化;若羌縣主推胡楊+紅棗文化;且末縣主推胡楊+玉石文化;庫爾勒市主推胡楊+休閑文化;輪臺縣主推胡楊+民俗文化。所以現在去新疆不僅能感受紅棗文化還可以認識、感知巴州的其他文化和中國最壯觀的胡楊。

熱忱歡迎各界朋友到巴州走一走、看一看，深入認識巴州、深度感知巴州、深情領略巴州。