導語：云南，一個自然風光旖旎、民族風情濃厚的神秘之地，吸引著無數游客前往探秘。從北京出發，飛躍千里，來一場云南之旅，感受這片土地的獨特魅力。本文將為您介紹北京飛云南旅游攻略，包括行程規劃、景點推薦、美食體驗等方面，助您暢游云南。

　　一、行程規劃

　　1. 交通方式

　　從北京出發前往云南，建議選擇飛機出行。北京首都國際機場有多班航班飛往云南昆明長水國際機場，飛行時間約為3小時。抵達昆明后，可根據行程安排選擇火車、汽車等交通方式前往云南各地。

　　2. 行程安排

　　建議行程時間為7-10天，可參考以下行程安排：

　　第1天：北京出發，抵達昆明，游覽昆明市區，品嘗當地美食。

　　第2天：前往石林風景區，游覽世界著名的石灰巖喀斯特地貌景觀。

　　第3天：前往大理，游覽大理古城、洱海等景點，感受大理白族的民族風情。

　　第4天：游覽大理周邊的蒼山、喜洲、崇圣寺三塔等景點。

　　第5天：前往麗江，游覽麗江古城，體驗納西族民俗風情。

　　第6天：游覽麗江周邊的玉龍雪山、白沙古鎮、虎跳峽等景點。

　　第7天：返回昆明，游覽昆明市區的翠湖、西山等景點。

　　第8天：從昆明出發，前往西雙版納，游覽熱帶植物園、傣族園等景點。

　　第9天：游覽西雙版納周邊的望天樹、原始森林公園等景點。

　　第10天：返回昆明，乘坐飛機返回北京。

　　二、景點推薦

　　1. 昆明

　　（1）石林風景區：世界著名的石灰巖喀斯特地貌景觀，以石林、奇石、洞穴等自然景觀為主，具有較高的觀賞價值。

　　（2）翠湖：昆明市內最大的公園，湖光山色相映成趣，是市民休閑的好去處。

　　（3）西山：位于昆明市西郊，山勢陡峭，風景秀麗，可俯瞰整個昆明市。

　　2. 大理

　　（1）大理古城：擁有悠久的歷史，城內的古建筑、手工藝品等展示了大理白族的民族風情。

　　（2）洱海：大理的“明珠”，湖光山色美不勝收，可乘船游覽。

　　（3）崇圣寺三塔：大理的著名佛教寺廟，三塔為其標志性建筑，具有較高的歷史和文化價值。

　　3. 麗江

　　（1）麗江古城：世界文化遺產，保存了完整的古建筑群，是納西族民俗風情的代表。

　　（2）玉龍雪山：麗江的著名景點，雪山氣勢磅礴，山下的玉水寨、白沙古鎮等景點也值得一游。

　　（3）虎跳峽：著名的徒步旅行勝地，峽谷險峻，風光優美。

　　4. 西雙版納

　　（1）熱帶植物園：我國最大的熱帶植物園，擁有豐富的植物資源，可近距離觀賞各種熱帶植物。

　　（2）傣族園：西雙版納傣族的民族風情展示區，可欣賞到傣族舞蹈、民俗表演等。

　　（3）望天樹：西雙版納的著名景點，樹齡達千年，樹干筆直，直插云霄。

　　三、美食體驗

　　1. 云南過橋米線：云南的特色小吃，湯料豐富，味道鮮美。

　　2. 大理白族三道茶：白族的傳統茶藝，分為苦茶、甜茶、香茶，寓意著人生的三個階段。

　　3. 麗江納西族美食：納西族風味菜肴，如雞豆腐、三文魚等，口味獨特，值得品嘗。

　　4. 西雙版納傣族美食：傣族風味菜肴，如菠蘿飯、香茅草烤魚等，具有濃郁的熱帶風情。

　　四、住宿推薦

　　1. 昆明：建議住宿在市區附近，便于游覽市區景點。

　　2. 大理：建議住宿在大理古城附近，感受古城的韻味。

　　3. 麗江：建議住宿在麗江古城內，體驗納西族民俗風情。

　　4. 西雙版納：建議住宿在市區附近，便于游覽市區景點。

　　總之，云南之行充滿驚喜與魅力，無論是自然風光還是民族風情，都會讓您流連忘返。希望本文的攻略建議能為您的云南之行提供參考，助您暢游云南。