導語：10月份的云南，秋高氣爽，陽光明媚，正是出游的好時機。對于即將踏上云南之旅的游客們，了解當地的氣候和穿著搭配是十分必要的。那么，10月份去云南旅游穿什么呢？本文將為您提供詳細的穿衣建議。

　　一、云南10月份氣候特點

　　10月份的云南，正處于秋季，整體氣溫適中，日夜溫差較大。白天陽光充足，紫外線輻射較強，夜晚氣溫逐漸降低。云南地區多山地，地形復雜，氣候多樣，但總體來說，10月份的云南氣候宜人，是旅游的好時機。

　　二、穿衣建議

　　1. 上衣

　　白天可以選擇薄款長袖T恤或襯衫，既防曬又舒適。在云南的少數民族地區，可以嘗試穿著具有民族特色的服飾，如傣族、彝族等。同時，建議帶一件薄款外套，以防早晚溫差較大時保暖。

　　2. 褲子

　　10月份的云南，白天溫度適中，可以選擇薄款牛仔褲、休閑褲或運動褲。建議選擇寬松、舒適、透氣的款式，以便于活動。

　　3. 鞋子

　　云南地勢較高，山地較多，建議穿著舒適的運動鞋或徒步鞋，以便于行走。同時，可以準備一雙涼鞋或拖鞋，在涉水或休息時穿著。

　　4. 配飾

　　云南的陽光充足，紫外線輻射較強，出行時需佩戴太陽鏡，保護眼睛。此外，可以準備一頂遮陽帽或旅游帽，既美觀又實用。

　　5. 內衣

　　由于云南地區溫差較大，建議穿著透氣、吸汗的棉質內衣，保持舒適度。

　　三、注意事項

　　1. 由于云南地區海拔較高，空氣稀薄，可能導致高原反應，游客需注意身體狀況，適量攜帶抗高原反應藥物。

　　2. 云南地區多民族聚居，各民族風俗不同，游客在游玩過程中需尊重當地風俗習慣，避免冒犯。

　　3. 云南地區氣候多變，早晚溫差較大，游客需根據天氣情況及時增減衣物，以防感冒。

　　4. 云南旅游資源豐富，游客在游玩過程中需注意安全，遵守景區規定，保護環境。

　　總之，10月份去云南旅游穿什么要根據當地的氣候特點和自己的需求來選擇。合理的穿衣搭配不僅能讓您在云南度過一個愉快的旅程，還能更好地感受當地的風土人情。希望以上建議對您的云南之行有所幫助。